Archiwum aktualności aktualności

Walne zebranie !!!

| | Autor: admin

Na przykład, gdy kopanie piłki w kierunku bramki, siła będzie działać na rzecz bardziej potężnym strzale jeśli przeszkoleni z abs, pleców i mięśni nóg, ale w tym samym czasie ?? ty będziesz musiał kopać piłkę idealnie, jeśli Ciebie chcemy osiągnąć naprawdę mocny i precyzyjny strzał. Jako opona raz umieścić go ?? moc jest niczym bez kontroli. -Soccer Endurance Istnieją dwa rodzaje wytrzymałości, krótkie i długie odległości. Krótki wytrzymałość odnosi się do zdolności do sprintu dłużej i długie trwanie jest bardziej ogólne, a to pomaga zdjąć cały mecz. To ?? ważne jest, aby wiedzieć, że wytrzymałość ISN ?? t tylko są w stanie biec do piłki dłuższy w meczu. Jeśli znudzi, będzie również trudniej, koncentrując się na grze, skoki, problemu, drybling, wykończeniowe i tak dalej. Więc o dobrej wytrzymałości może pomóc uzyskać najlepsze z siebie na dłuższe okresy czasu. Zauważ, że ?? s bardzo trudno dostać się do poziomu, na którym można uruchomić bez wytchnienia, nawet w ostatniej fazie meczu. Nawet profesjonalni piłkarze, które są częścią najpotężniejszych klubów na świecie stają się zmęczeni po 80 min, lub wcześniej, jeśli grali wysokie tempo gry. -Soccer Agility Agility może pomóc na kilku poziomach w piłce nożnej. Bramkarze będą mieć lepsze refleks i ?? że będziesz w stanie dostać się do wysokich piłek szybciej, jeśli ?? one ponownie bardziej zwinny. Obrońcy będą trudniejsze do dryblować i ich odbiorów będzie bardziej dokładny i czysty, z odpowiednim poziomem zwinności. Pomocnicy może dryblować z łatwością, jeśli ?? one ponownie zwinny i strajkujący dobrze wokół szybkości w celu uzyskania przed znalazł i zakończyć się na krzyże lub przecierali drogę do celu, jeśli to możliwe.

nie komentowano | odsłon: 2 479

Wiosna w Krakowskiej A Klasie

| | Autor: admin
Podobnie jak z zamieszania mocy wytrzymałości, niektórzy ludzie mają tendencję, aby umieścić znak równości pomiędzy szybkością i zwinnością. Podczas gdy sprawność odnosi się do szybkich reakcji, prędkość odnosi się do prowadzenia na pełnym gazie, na dłuższym dystansie. Właściwie, prędkość z dwóch elementów: przyspieszenie i prędkość maksymalną. Przyspieszenie trwa od momentu rozpoczęcia sprintu, aby sekundę lub dwie, zanim będzie można osiągnąć prędkość maksymalną. Rzeczywiście, zwinność odgrywa kluczową rolę w przyspieszeniu, ale ma niewiele wspólnego z maksymalną prędkością. Więc skupienie się na ćwiczeniach agility może poprawić przyspieszenie, ale twoja prędkość jest trudno poprawić, gdyż ?? y zależy od wzoru obejmującego swoją mniejszą wytrzymałość organizmu, naturalną konstytucji i techniki działa.
nie komentowano | odsłon: 2 437

Nowy trener w klubie MKS 2004

| | Autor: admin
Czy jesteś die hard fanem piłki nożnej? Historia gry powinny być zarejestrowane w umyśle, nawet najmłodszy z "chce być" wielcy piłkarze. Piłka nożna: Sport, który wiąże świat
nie komentowano | odsłon: 2 425

MKS rozegrała dwa sparingi

| | Autor: admin

Dzisiaj, piłka nożna rozgrywana jest na profesjonalnym poziomie na całym świecie, a miliony ludzi regularnie iść do stadionu śledzić swoją ulubioną drużynę, podczas gdy miliardy więcej oglądać mecz w telewizji. Ponieważ, piłka nożna budzi wielkie pasje i odgrywa ważną rolę w życiu poszczególnych fanów, społeczności lokalnych, a nawet narodów; dlatego jest często uważana za jedną z najbardziej popularnych sportów na świecie.

nie komentowano | odsłon: 2 210

Oficjalny sponsor MKS 2004

| | Autor: admin
Gra w piłkę nożną, rozgrywa się pomiędzy dwoma zespołami z 11 zawodników każda, jest zdecydowanie najbardziej popularnych sportów na świecie. Gra toczy się z piłką na prostokątnej pole trawy z celem na każdym końcu pola. Celem gry jest zdobycie przez manewrowanie piłkę w przeciwną bramkę. Zespół, który zdobędzie najwięcej bramek do końca wygrywa meczu. Gra jest urzędował przez sędziego, który ma "pełne uprawnienia do egzekwowania przepisów gry w związku z meczu, do której został powołany" i którego decyzje są ostateczne. Sędzia jest wspomagany przez dwóch asystentów sędziów. Standardowy mecz piłki nożnej dla dorosłych składa się z dwóch okresów, po 45 minut każda, znany jako połówki. Zwykle jest 15 minut "pół etatu" Przerwa między połowami. Koniec meczu jest znany jako "w pełnym wymiarze godzin." Współczesnej historii piłki nożnej sięga ponad 100 lat. Wszystko zaczęło się w 1863 roku w Anglii, kiedy piłka nożna rugby i piłkarski odgałęzienia na ich różnych kursów i pierwszy na świecie piłkarski został założony - Związek Piłki Nożnej w Anglii. Obie formy piłki nożnej mają wspólną bazę i oba mają długo i zawile rozgałęziony przodków drzewo. Po angielskiego Związku Piłki Nożnej, następnego najstarszego są Scottish FA (1873), FA Walii (1875) i Irlandczycy FA (1880). Ściśle mówiąc, w czasie pierwszego meczu, Anglia miał innego Partner Association przeciwko którym grać. Rozprzestrzenianie piłki nożnej poza granicami Wielkiej Brytanii, głównie ze względu na wpływy brytyjskie za granicą, zaczął powoli, ale szybko nabrała tempa i szybko rozprzestrzenił się na wszystkich częściach świata, a dziś jest to niezaprzeczalna prawda, że ​​gra ma zagorzałych fanów wszystkie na całym świecie.
nie komentowano | odsłon: 2 522


Ostatnie zdjęcia kompletna galeria

Maszycanka Maszyce - MKS
MKS - Sportowiec Modlniczka